今日の自分 毎日の体調と気分を10秒で記録して、心と体のズレに気づくためのアプリです。 記録はあなたのスマホの中だけに保存され、どこにも送信されません。
このままブラウザで使うと、しばらく開かなかったときに 記録が消えることがあります（iPhoneの仕様です）。 ホーム画面に追加すると消えなくなり、アプリと同じように起動できます。
追加したアイコンから開き直すと、この画面は出なくなります。